迷茫中，不知道自己想要做什么

作者：大学生就业创业服务网时间：2019-03-18 点击次数：2706次

职业生涯中，如果你不知道自己想要做什么，就是你不知道自己的兴趣是什么？

曾有人进行过研究：如果你从事自己感兴趣的职业，则能发挥你80%-90%的才能，而且长时间保持高效率而不感到疲劳,而对我从事的工作没有兴趣，则只能发挥你全部才能的20%-30%。

美国的一些心理学家曾经对哈佛大学的MBA毕业班学生做过一次调查。他们的问题是：你们就快毕业了，你们在即将进入职场的时候会根据什么来选择你的工作呢？结果，有七成的人回答说，根据他们所学的专业来选择职业。另外有三成的人说，他们会根据自己的兴趣来选择自己的职业。

五年后，这些心理学家再对他们进行追踪，发现其中最为成功，最出色的人都是当初说要根据自己兴趣去选择工作的人。

这意味着什么？在职业生涯中，兴趣甚至比所学专业更为重要。

那什么是兴趣呢？我们又如何找到自己的兴趣呢？

兴趣是一种情绪动机，与不确定相关。即兴趣是给自己创造生活的能力，它一定是好玩的，不确定的，懂得玩的人一定会活得有意思。

简单点说，兴趣是发自我们内心的动机与快乐的来源，无论我们能力高低，也无论外界评价如何，我们依然乐此不疲的事情。

兴趣不是与生俱来，而是需要我们后天培养。兴趣的产生与发展一般要经历这样一个过程：感官兴趣，自觉兴趣和志趣。

感官兴趣主要是从感官上得到了刺激，由外界别人引发，不稳定。

自觉兴趣就是自己可以控制，相对稳定，找到为兴趣学习的资源。

志趣就是自己能控制，非常稳定。为兴趣找到兑换的平台。

也就是我想体验，我想学，我想做这样逐层递进的过程。

比如：我去附近的饭店吃饭，觉得那里的菜做得特别的好吃，我就想回家自己尝试，结果自己很享受做菜的过程，于是我就在业余时间报了一个做菜的学习班，把学会的在家里做，不断地得到家里人的认可与肯定，让自己很有成就感。学完以后，我就找了一个饭店做菜的工作，每天都很快乐。

从有兴趣到能力的培养，从而获得自己想要的。

更多的时候，我们只停留在感官兴趣上。对一些事情只是一时的好奇与新鲜，很难持续下去。因此我们要在生活中要多做尝试与探索，找到让自己坚持下去的自觉兴趣，从而发展成为自己的志趣。